ひとことで言うと
Claude のミッドサイズモデル。性能とコストのバランスが良く、業務利用の主流。
Sonnet は Claude のラインナップにおける中位（ミッドサイズ）モデルで、応答の賢さと処理コスト・速度のバランスに優れています。最上位ほどの料金をかけずに高い品質を得られるため、多くの実務で「標準的に使うモデル」として選ばれます。
たとえば日常的な文章作成、要約、コーディング補助、社内ツールへの組み込みなど、量をこなす場面に向いています。とびきり難しい推論には最上位の Opus、超軽量・高速が必要な処理には小型の Haiku、と用途に応じて使い分けるのが基本で、Sonnet はその中間で最も汎用性が高い選択肢です。